Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

500+ советов для похудения. Советы 91-100

2013-01-20 12:00:39 (читать в оригинале)

Совет № 91. (19 января 2013 года) Давайте с сегодняшнего дня введём в свою жизнь правило лёгкости. Оно гласит: Ни одного приёма пищи без лёгких блюд! Неважно – завтрак или ужин, но низкокалорийное блюдо или продукт должны быть обязательно. Если лень готовить салат, то просто съешьте морковь или яблоко до приёма пищи. Совет № 92. [...]