Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

500+ советов для похудения. Советы 51-60

2012-12-10 11:25:13 (читать в оригинале)

Совет № 51. (10 декабря 2012 года) Удивительно лёгкий прием, который способствует уменьшению объема пищи – каждый продукт кладётся на отдельную тарелку. На практике это выглядит примерно так: салат — отдельно, суп – отдельно, гарнир – в гордом одиночестве, и котлета – тоже отдельно. Правда, при таком подходе до котлеты дело вряд ли дойдёт. Важное уточнение: [...]