Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Нужна сила воли для похудения?

2012-12-01 21:44:38 (читать в оригинале)

«Сила есть, воля есть, а силы воли нет» — именно так описывают особенности своего характера многие желающие похудеть. Ну что ж, нет – и не надо. Мы пойдём другим путём. Я не устану повторять, что снижать вес и потом его сохранять лучше непременно через удовольствия. Для начала определитесь – а для чего вам надо худеть? Чтобы [...]