Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

500+ советов для похудения. Советы 41-50

2012-11-29 11:48:26 (читать в оригинале)

Совет № 41. (30 ноября 2012 года) У вас дома есть спортивные снаряды – гантели, обруч, эспандер, скакалка, диск вращения, мяч и т.п.? Сегодня пришла пора достать их с антресолей НАВСЕГДА. Если вы будете постоянно натыкаться на спортинвентарь, то вы непременно им воспользуйтесь. Например, у меня мяч «живет» в гостиной, скакалка – на настенной вешалке [...]