Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Съедобные травы или Польза прямо под ногами

2011-06-26 20:09:36 (читать в оригинале)

Свежая яркая зелень — один из символов лета. Всем известно, что эта кладезь витаминов и микроэлементов оказывает очищающее воздействие на организм, повышает иммунитет и придаёт энергии. Но что обычно подразумевается под словом «зелень»? Зеленый лук, укроп, петрушка, салаты, щавель… Негусто. Поэтому предлагаю обратить ваше внимание на съедобные травы, которые обычно считают надоедливыми сорняками. Эти съедобные травы растут, [...]

---

Лишний вес и эмоции. Есть ли связь?

2011-06-25 20:29:32 (читать в оригинале)

В любом нашем начинании эмоции играют одну из самых важных ролей. Позитивные эмоции и чувства нужны нам, как воздух, иначе мы стремительно и бесповоротно теряем энтузиазм на пути к своей цели. И если перед вами встал вопрос избавления от лишнего веса, скорее всего, еда для вас — это одно из самых желанных удовольствий. А если вы привыкли [...]

---

Техника консервирования плодов и ягод

2011-05-21 18:57:46 (читать в оригинале)

Как можно сохранить продукты с личного земельного участка в условиях средней полосы? По мнению знатоков, наиболее верный способ хранения мясо-молочной продукции в течении значительного отрезка времени — это домашние заготовки. Здесь техника консервирования фруктов находится большое разнообразие необходимых советов и рецептов закваски овощей. В настоящее время многие люди которые занимаются на своих приусадебных участках. У нас в [...]

---

Сравнивая себя с другими

2011-05-15 06:49:48 (читать в оригинале)

Как несправедливо устроен мир! Почему одним достаточно взмахнуть рукавом и оттуда вылетает стая белых лебедей и царский дворец впридачу, а другим приходится всю жизнь махать молотом, а дворца не видать на самом дальнем горизонте? Если говорить о стройной фигуре, этот вопрос можно переформулировать так: «Почему кто-то может есть с утра до вечера гамбургеры, лёжа с книжкой на [...]

---

Низкокалорийные заправки для летних салатов. Часть 2

2011-05-04 21:37:36 (читать в оригинале)

Вторая часть рецептов низкокалорийных заправок для летних салатов посвящается любителям майонеза. Я предлагаю посягнуть на святая святых современной русской кухни, отвергнуть призывы надоедливой рекламы, и заняться, наконец, собственным здоровьем. Ведь найти замену майонезу нет так уж трудно. И начну я с рецепта заправки из того, что всегда под рукой. Заправка для салата из кефира Кефир — сам по себе неплохая [...]