Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Вездесущий эффект плато или Как незаметно для себя набрать вес

2012-05-16 21:19:47 (читать в оригинале)

Общеизвестно, что эффект плато — это остановка в снижении веса. Но немногие знают, что такие остановки бывают и при наборе лишних килограммов. Чтобы потом не сотрясать воздух вопросом: «Как получилось, что я так поправилась?», давайте поговорим об этом поподробнее. Человек никогда не полнеет равномерно. Как правило, при первом этапе нежелательного набора веса он всячески отвергает даже предположение того, [...]

---

Можно ли похудеть за 4 минуты в день?

2012-05-11 18:40:00 (читать в оригинале)

Чтобы знать, о чём идет речь, посмотрите ролик с рассказом о системе упражнений, с помощью которой можно похудеть за 4 минуты в день. Оказывается, похудеть за 4 минуты в день всё-таки возможно! Осталось выяснить, как это сделать эффективнее. Ведущие программы умолчали как минимум о трёх особенностях применения метода: 1. Питание. Если вы будете переедать, можете забыть про сколько-нибудь существенный [...]

---

Как похудеть на пикнике?

2012-04-29 09:22:01 (читать в оригинале)

Майские праздники — отличный повод устроить первый пикник на свежем воздухе. За сезон таких «вылазок» на природу будет ещё немало. Поэтому давайте выясним, как не поправиться (а может, даже и похудеть), выезжая на пикник. И рыба, и мясо Известно, что рыбный шашлык менее калориен и усваивается гораздо легче, чем мясной. Однако не всем он по душе. Чтобы шашлык [...]

---

Безопасные методы очищения организма

2012-04-18 00:30:21 (читать в оригинале)

Сегодня со всех сторон несутся приглашения «убрать шлаки и токсины», «почиститься» и т.п. Будьте осторожны с подобными предложениями. Как бы вам не хотелось пройти процедуры по чистке кишечника, знайте, что весна — это худшее время для подобных экспериментов над собой. Однако существуют естественные и безопасные методы очищения организма, которые одновременно способствуют избавлению от лишних килограммов. Чтобы естественно очистить кишечник, [...]

---

Как стать успешным?

2012-04-16 18:37:16 (читать в оригинале)

Что такое успех — случай, улыбка фортуны или предсказуемый результат? Можно ли сделать успех своим постоянным спутником? Как реализовать себя? Как стать счастливее и удачливей? Ответы на эти важные вопросы ищет и небезуспешно находит автор блога «impulse life — Создавая свой чудесный мир» Дарья Кирсанова. На её сайте Дарья с лёгкостью превращает «неприятности в приятности», учит исполнять желания [...]