Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Как худеть правильно?

2012-06-13 14:55:05 (читать в оригинале)

Часто можно услышать выражение «диеты не работают». Почему же не работают? Работают, да ещё как! Функция диет  – снизить вес, и, как правило, они её прекрасно выполняют. Впрочем, как и таблетки и чаи для похудения, жиросжигатели и т.п.  Другое дело, что результат всех этих мер непостоянен. И раз потерянный вес возвращается, становится очевидным, что такой [...]

---

Чай с молоком для похудения – пей и худей?

2012-06-12 21:04:43 (читать в оригинале)

Дешёвых (в финансовом смысле) диет не так уж много. Из популярных — рисовая, гречневая, кефирная – и, пожалуй, всё. А так хочется похудеть быстро и недорого! Именно для таких случаев подходит чай с молоком для похудения. Его изобретение приписывают рациональным англичанам (которые, кстати, для похудения его никогда не использовали).  Но наибольшее распространение он получил на просторах [...]

---

Можно ли похудеть с помощью активированного угля?

2012-06-10 18:33:14 (читать в оригинале)

Человечество продолжает искать волшебную таблетку для похудения. На этот раз его выбор пал на таблетки в прямом смысле этого слова – активированный уголь, знакомый всем как средство при отравлении. Так можно ли похудеть с помощью активированного угля? Для начала – несколько слов о том, как действует уголь, попадая в наш организм. Активированный уголь – это [...]

---

Как приручить грелин или Власть над гормоном голода

2012-06-10 15:15:32 (читать в оригинале)

Грелин называют гормоном голода за его поразительную способность этот голод вызывать. Казалось бы, вряд ли человек в силах управлять своими гормонами. Однако именно грелин довольно легко поддаётся приручению. Как справиться с гормоном голода, и взять власть над собственным аппетитом? Для этого есть два простых способа, сочетая которые вы получите стойкий результат в виде естественного снижения [...]

---

4 правила стройности

2012-06-10 04:57:03 (читать в оригинале)

Хотите похудеть и остаться стройной навсегда? Тогда диеты вам не помогут – их эффект недолговечен. Чтобы сохранять стройность самым естественным образом, нужно выполнять всего 4 правила стройности. Спите достаточно Многие недооценивают этот  совет, считая его второстепенным. На самом деле здоровый сон – главное правило стройности. Что значит здоровый? Во-первых, вы должны достаточно спать – не [...]