Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Ответы на вопросы о похудении, которые лучше знать каждому

2014-07-15 13:07:35 (читать в оригинале)

И вновь я отвечаю на ваши вопросы, которые касаются темы снижения веса. Сегодняшний выпуск об отказах и вполне объяснимой тяге, об ошибках и том, как всё-таки их избежать… Ну и без мифов, как всегда, не обошлось. Словом, скучно вам не будет А начнём с самого, на мой взгляд, важного вопроса — на нём многие спотыкаются, [...]

---

Как правильно заморозить клубнику? Лучший способ заготовки

2014-07-13 19:23:49 (читать в оригинале)

Как правильно заморозить клубнику, чтобы она сохранила не только привлекательный вид, но и все свои полезные свойства? Клубника дарит нам красоту и здоровье, и было бы несправедливо баловать себя ей только в ягодный сезон. Ну что ж, сбережём яркую и сочную ягоду для зимнего стола? К счастью, это легко можно осуществить в домашних условияхЧитать дальше... [...]

---

Как победить голод? 7 правил укрощения голода

2014-07-12 12:51:34 (читать в оригинале)

Вы наверняка прекрасно знаете, что для снижения веса надо меньше есть. Но что делать, если вы постоянно испытываете чувство голода, и просто не в состоянии с ним справиться? Как победить голод? На самом деле это не так уж сложно, как может показаться. Представляю вашему вниманию 7 простых правил укрощения голода. Если вы будете соблюдать эти [...]

---

Сонливость после еды – как с ней бороться?

2014-07-11 14:02:23 (читать в оригинале)

Сонливость после еды мучает не так уж мало людей. И это неудивительно – ведь для её появления существуют весомые физиологические причины. Однако есть и хорошая новость: победить сонливость после еды в ваших руках, поскольку причины эти довольно легко устранимы. Более того, исключив их, вы поправите собственное здоровье и, возможно, сможете ещё иЧитать дальше... Copyright © 2014, http://mygrace.ru/. [...]

---

Продукты, улучшающие обмен веществ

2014-07-09 15:09:59 (читать в оригинале)

Продукты, улучшающие обмен веществ, просто обязаны быть в рационе всех, кто хочет похудеть. Ведь это один из способов осуществить заветную мечту «есть и худеть», не правда ли? Разумеется, только на составе пищи тут не выедешь – важно и её количество, и объём, и время употребления (обо всём этом мы непременно поговорим). Словом, продукты, улучшающие обмен [...]