Жозефина Голосов: 1 Адрес блога: http://zhozefina.com Добавлен: 2011-01-28 20:23:30 блограйдером Jozefin

Что делать, если свело ногу

2016-03-13 05:58:14 (читать в оригинале)

Почему икры сводит судорогой? Это так неприятно, особенно ночью, когда о сне забываешь напрочь. Как говорят доктора, причина судорог – нехватка таких микроэлементов, как калий и магний. Кроме того, их появлению способствует дефицит кислорода в крови. Судороги ног у беременных возникают из-за недостатка витамина D. А еще в них виновен малоподвижный образ жизни: мышцы не […]