Fitburg Голосов: 1 Адрес блога: http://fitburg.ru Добавлен: 2011-01-10 20:25:54 блограйдером Saint_Glory

Интервальная Тренировка: 300 Повторений Мечты

2011-09-09 09:01:46 (читать в оригинале)

Я надеюсь, вы хорошо провели выходные. Мы воспользовались тем, что была хорошая погода и поехали в цитадель Виктории в Гозо, для того чтобы расслабиться и проникнуться прекрасной рождественской атмосферой этого города. Также мы зашли в ...

---

Интервальная Тренировка: Атака На Пресс

2011-09-08 10:58:23 (читать в оригинале)

Привет всем! Вот третья обещанная разминка. Если представить себе шкалу интенсивности тренировок от 1 до 5, где 1 – это легкая разминка, а 5 – это тренировка на которой вы жалеете, что вообще родились на свет, ...

---

Интервальная Тренировка: 300 Кошмарных Повторений

2011-09-08 10:39:35 (читать в оригинале)

Привет всем! Сегодня у меня была еще одна интенсивная тренировка, и если честно я уже думаю, что завтра нужно успокоится. Я знаю, что сказала, что я выполню 3 интенсивных тренировки подряд, но я лучше буду слушать ...

---

Интервальная Тренировка: Body Burn

2011-09-08 10:24:36 (читать в оригинале)

Привет всем! Вчера я обещала вам, что сегодня представлю новую интенсивную тренировку. И я думаю что Body Burn сможет справиться с этой задачей. Если вы в поисках зверского кардио тренинга и тренировок для развития силы, то ...

---

Интервальная Тренировка: O Face

2011-09-08 10:04:18 (читать в оригинале)

Привет всем! Я надеюсь, что вы хорошо провели выходные и сегодня готовые ударно позаниматься с моей новой тренировкой. Сегодняшний тренинг состоит из одного раунда, но из восьми различных упражнений. И затем, еще двух экстра упражнений, которые ...