ЖАННЕТТА - интернет-журнал обо всём, что волнует моих современн Голосов: 1 Адрес блога: http://zhannetta.ru Добавлен: 2010-11-23 10:23:20

Фитнес и возраст

2014-06-15 19:26:30 (читать в оригинале)

Медики доказали, что если вы хотите выглядеть моложе. Нужно регулярно заниматься фитнесом. И совершенно не важно, что это за фитнес – танцы, йога, ролики, бег или плавание. Любая регулярная физическая активность положительно влияет на внешний вид человека. А еще она увеличивает в крови количество «гормонов счастья» эндорфинов, которые отвечают за положительное настроение. И всего-то нужно […]