Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Как сделать кефир в домашних условиях

2014-12-27 10:27:21 (читать в оригинале)

Кефир является уникальным кисломолочным продуктом, пришедшим к нам с Кавказа. В нем содержатся белки, витамины, ферменты, минералы и молочный сахар. Употребление кефира положительным образом сказывается на микрофлоре кишечника. Данное влияние обеспечивают колонии молочнокислых грибов, таких как: стрептококки, кефирные палочки, дрожжи. Они способны существенно улучшить патогенную флору и уменьшить число возбудителей...