Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Эффективность гречневой диеты

2013-11-18 09:37:09 (читать в оригинале)

Гречневая каша относится к простым, полезным и диетическим продуктам. Она содержит много растительного белка и минимум углеводов. Одновременно с этим, ею легко утолить голод, в ней много питательных веществ, чем она и популярна среди желающих похудеть.  Польза гречневой диеты Основным продуктом при гречневой диете является гречневая каша. Она богата железом,...

---

Почему нельзя плавать после еды

2013-11-17 11:34:29 (читать в оригинале)

С давних времен известно, что занятия спортом приносят огромную пользу нашему организму. Каждый вид спорта имеет свою пользу для определенной системы органов, и плавание занимает в их списке особое место. Оно не только приносит массу удовольствия, но и очень полезно для нашего организма. Но удовольствие и пользу можно получить только...

---

Как печь пасхальный кулич

2013-11-17 11:20:41 (читать в оригинале)

Когда начинается Пасха, всегда должен на столе стоять кулич и выкрашенные яйца, которыми потом стукаются друг с другом. На сегодняшний день продается в магазинах огромное количество разнообразных куличей, разные по объему и с разными наполнителями. Или можно испечь на свой вкус кулич, который украсите, как захочется вам. Куличи делаются с...

---

Как похудеть без вреда для здоровья

2013-11-15 17:41:47 (читать в оригинале)

Женщины всегда склонны следить за своей фигурой, и каких только мучений они не переносят, пытаясь избавиться от ненавистных килограммов. Но дамы не должны забывать о том, что ко всему нужно подходить с чувством меры – фантастические диеты, которые можно найти в интернете, при которых теряют чуть ли не килограмм в...

---

Рис и его польза для здоровья

2013-11-15 08:58:18 (читать в оригинале)

Рис — это древнейшая сельскохозяйственная культура. Этот злак входит в рацион более половины населения земного шара. Родиной риса по праву можно считать Азию, где на современных территориях Вьетнама и Таиланда начали выращивать эту ценную культуру. Этот продукт питания занимает одно из первых мест в кулинарии, так как это очень питательный...