Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Как приготовить плов в пароварке

2014-02-13 17:18:22 (читать в оригинале)

По легенде автором плова был Александр Македонский. В наше время есть большое количество рецептов плова. К примеру, рецепты из разных видов мяса, курицы и даже фруктов. Так же, существуют разные способы приготовления: традиционный (в казане на плите) и современный (в мультиварке или пароварке). Ингредиенты: 300 грамм курицы 1 стаканчик риса...

---

Продукты для очищения организма

2014-02-13 10:32:17 (читать в оригинале)

Залогом крепкого здоровья и отличного настроения считается очищение организма. Наш организм постоянно подвергается испытаниям. Есть множество продуктов, которые смогут вам помочь в очищении организма. Во время очищения организма стоит отказаться от жирной, копченой и жареной пищи. В первую очередь необходимо включить в свой рацион питания продукты, которые придают сил и...

---

Опасность белковых диет

2014-02-13 10:27:37 (читать в оригинале)

Ученые из Университета Гранады, который находится в Испании, выявили связь между возникновением болезней почек и соблюдением белковой диеты. Дело в том, что камни в почках начинают образовываться в том случае, если в организме содержится мало цитрата, который тормозит кристаллизацию солей кальция, или снижается уровень кислотности мочи, что тоже приводит к...

---

Золотые принципы здорового питания

2014-02-12 18:28:02 (читать в оригинале)

Наше питание – это способ обновления и поддержания сил организма, чтобы наша органическая машина прослужила нам верой и правдой достаточно долго. Все просто: заливаете в машину плохое масло, она едет, но плохо, а если продолжать эту практику, то можно в скором времени отдавать машину в ремонт. С нами все тоже...

---

Какие каши считаются самыми полезными

2014-02-12 11:55:52 (читать в оригинале)

Каждый из нас едва ли не с младенчества помнит слова мамы или бабушки: ешь кашу — будешь сильным и здоровым. Наши близкие ничуть не преувеличивали, говоря о ее полезных свойствах.  Чем же хороша каша? В ней много органических веществ и клетчатки. Особую пользу принесет каша, съеденная в определенное время. Иногда...