Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Овсяная диета

2014-07-04 13:06:24 (читать в оригинале)

Проблема борьбы женщин с избыточным весом актуальна во все времена. Овсяная диета является, пожалуй, одним из самых действенных способов за короткий срок скинуть лишние килограммы. Если вы решили сесть на такую диету, следует соблюдать несколько простых правил. 1. Придерживаться такой диеты не рекомендуется более 10 дней подряд. Самая оптимальная длительность...

---

Отличия минеральной воды от обычной питьевой

2014-07-02 12:29:51 (читать в оригинале)

Чем отличаются питьевая и минеральная вода? В этой статье вы узнаете о главных различиях и преимуществах именно минеральной воды, которую можно купить на прилавках магазинов. Минеральная вода очень важна для нас. Считается, что минеральная вода никогда не была загрязнена, поэтому производителю очень важно не испортить чистоту природы во время разлива...

---

Чем полезен репчатый лук

2014-07-02 12:20:38 (читать в оригинале)

К овощам семейства луковых относится репчатый лук, лук-порей, зеленый лук и чеснок. Овощи этого семейства известны каждому человеку на протяжении многих столетий не только из-за острого характерного вкуса, но и своими целебными свойствами. О питательных ценностях лука и о необходимости его употребления для организма человека мы и поговорим в этой...

---

Почему не стоит снижать аппетит во время похудения

2014-06-30 09:38:05 (читать в оригинале)

Вы решили сбросить несколько лишних килограммов и используете при этом все возможные способы, в том числе и манипулируете своим аппетитом, чтобы контролировать количество съеденной пищи. Казалось бы, тенденция вполне логичная: меньше хочешь есть – меньше съешь, но, основываясь на этой парадигме, мы слишком упрощаем процесс, лишая его всякого смысла. Для...

---

4 причины не смотреть телевизор во время еды

2014-06-29 11:15:53 (читать в оригинале)

С детства всем говорили, что за столом нельзя отвлекаться на посторонние дела, это касается и просмотра телевизора. А с чем это связано? Вот несколько причин. 1. Когда человек смотрит увлекательную передачу или сериал, он забывает о самом процессе пережевывания пищи, как следует, не наслаждается едой. Он машинально кладет пищу в...