Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Витамины при ломкости ногтей

2011-03-20 12:45:13 (читать в оригинале)

Если ваши ногти находятся в плачевном состоянии, необходимо ввести в рацион питания некоторые изменения. Если вы убеждены, что ломкость ногтей и другие проблемы с ними никак не связаны с частым использованием ацетона и лаков, а также с негативным влиянием моющих средств, то значит, проблему нужно решать изнутри, а этому способствует питание. Как и в случае с [...]

---

Что полезно есть для укрепления волос

2011-03-20 12:24:07 (читать в оригинале)

Выпадение волос – это очень большая неприятность для многих. Мы можем наблюдать сезонное выпадение волос, что само по себе вполне нормальное явление, но только в том случае, если их немного. Когда же волосы выпадают клочьями, то пора бить тревогу и пытаться исправить ситуацию. Например, вы можете немного нормализовать свое питание, разбавив привычный рацион некоторыми полезными продуктами. [...]

---

Тип Вата по аюрведе

2011-03-20 10:41:33 (читать в оригинале)

Если вы уже проходили тест на свой аюрведический тип и знаете, что аюрведа – это не диета, а своеобразная система питания, то можно приступать уже к составлению меню для себя. В данном случае речь будет идти для людей типа Вата. Стоит также отметить, что питание аюрведа подразумевает использование в рационе самых различных продуктов, которые, например, не [...]

---

Аюрведа. Диета без диеты

2011-03-19 12:26:09 (читать в оригинале)

Недавно мы рассмотрели, что дает аюрведа и ее принципы питания современному человеку. Что касается конкретных блюд и приготовлений по данной системе, мы еще не раз будем об этом вспоминать, поэтому подписывайтесь на обновления в конце статьи, чтобы не пропустить все самое интересное. Сегодня же рассмотрим, почему аюрведу можно назвать диетой без диеты. На самом деле все [...]