Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Принципы похудения

2012-04-17 18:42:33 (читать в оригинале)

Традиционно, перед очередным летним сезоном в погоне за идеальными формами тела многие начинают тщательнее следить за питанием. Чтобы этот процесс прошел успешно, необходимо учитывать принципы похудения. 1. По возможности исключить или сократить в дневном рационе: сахар и продукты, его содержащие; муку и все мучное; картофель; рис (заменяем на бурый и...

---

Как выбрать посудомоечную машину

2012-04-17 15:58:31 (читать в оригинале)

Пожалуй, не найти человека, которому по душе изо дня в день заниматься процессом мытья посуды. А если еще семья немаленькая, сами понимаете… Кроме того, время, потраченное на помывку тарелок и кружек, можно рационально использовать в других целях, да и кожа рук портится, ведь моющие средства и горячая вода сушат ее....

---

Зеленые овощи

2012-04-16 21:28:36 (читать в оригинале)

Чудесными дарами природы являются зеленые овощи, обладающие многими полезными свойствами. Поэтому включать их в рацион жизненно необходимо, но многое зависит от рациона питания, который приемлем для вас. В зеленых овощах содержится большое количество минералов и витаминов. Кроме этого, они снабжают организм хлорофиллом, который является одним из самых активных и эффективных...

---

Продукты для зубов

2012-04-14 12:21:10 (читать в оригинале)

Не секрет, что привлекательность человека напрямую зависит от его улыбки. Красивая улыбка – это отражение здоровья зубов. Ниже вы узнаете, какие продукты для зубов наиболее полезны. Твердые овощи и фрукты Кроме полезных витаминов и минералов, несколько свежих твердых овощей и фруктов в день способны массажировать десны и удалять зубной налет....

---

Все о йогуртах

2012-04-14 11:48:48 (читать в оригинале)

В меню многих диет входит такой продукт, как йогурт. Его такая популярность связана с тем, что он низкокалорийный, обладает полезными свойствами, да к тому же сытный. Этот продукт отлично подходит для тех, кто хочет перекусить. В продаже предлагается огромный ассортимент йогуртов, которые имеют различия по вкусу, цвету, жирности. Его создают...