Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Маки-суши в домашних условиях

2012-05-21 13:01:28 (читать в оригинале)

Японская кухня стала давно всеми любимой. Мы уже рассмотрели в статье Суши: все за и против плюсы и минусы такого питания для здоровья. Если вы осведомлены о рисках и знаете все меры предосторожности, то предлагаем вам доступный способ приготовить маки-суши в домашних условиях. Итак, простой рецепт маки-суши или роллов, которые...

---

Питание для чистой кожи

2012-05-15 20:49:38 (читать в оригинале)

Чистота кожи зависит от многих факторов, в том числе и от питания. Что нужно есть и от чего стоит отказаться, чтобы кожа была чистой от прыщей и угрей? Витамин А. Когда в организме достаточно витамина А, кожа легко противостоит различным инфекциям и вирусам. Этот витамин находится в большом количестве во...

---

Гороховый суп в микроволновке

2012-05-15 20:20:44 (читать в оригинале)

Благодаря микроволновке, приготовление пищи стало максимально простым и удобным сегодня. Быстрая еда – это не всегда плохо, это может быть полезно и питательно, как в случае с использованием гороха в блюдах. Ниже вы можете прочитать, как сделать быстро гороховый суп. Когда мы готовим в микроволновке, это отнимает у нас меньше...

---

Суши: все за и против

2012-05-13 20:39:33 (читать в оригинале)

В последнее время японская кухня стала популярной. Раскроем основные плюсы и минусы таких блюд как суши и роллы. Низкокалорийность Да, действительно, все ингредиенты в традиционных суши отличаются низкой калорийностью. Например, одна порция роллов содержит 3 г жира и 300 ккал. Даже если блюдо немного адаптировано к нашей кухне, такие суши...

---

Свойства шпината

2012-05-13 19:58:44 (читать в оригинале)

Шпинат – это полезный природный продукт, который благотворно влияет на работу кишечника и всего желудочно-кишечного тракта. Богатый клетчаткой, минералами и витаминами, шпинат улучшает кровообращение, дает возможность мышечной системе хорошо работать. Благодаря огромному количеству калия, шпинат способен нейтрализовать вредное воздействие натрия на организм. Так что если вы еще не можете отказаться...