Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Детский диетический торт

2012-09-06 11:36:19 (читать в оригинале)

Сегодня всем известно, насколько опасно для организма есть большое количество продуктов с сахаром. Еще опаснее есть сладкие десерты детям, так как детское ожирение вылечить значительно труднее. Ребенок привыкает к сахару и уже с трудом может от него отказаться. Именно поэтому вы должны более внимательно подходить к выбору продуктов для своих...

---

Как связаны одиночество и переедание

2012-09-06 10:47:23 (читать в оригинале)

Уже известно, что причиной лишнего веса выступает и психологическая причина. Это может быть желание заполнить пустоты, защитить себя или попытки заглушить одиночество. Когда человек держит и накапливает в себе много отрицательных эмоций, то гормоны стресса держат организм в постоянном тревожном состоянии. Очень часто причиной тому является именно одиночество, невозможность или...

---

Какая соль полезна

2012-08-31 23:04:15 (читать в оригинале)

Разговоры о полезных и вредных свойствах соли ведутся уже много лет. Кто-то выбирает применение большего количества соли, кто-то меньшего. В действительности все просто: влияние соли на состояние человека зависит от ее количества и качества, точно также как и в случае со специями.  Чем является соль для человека? Соль представляет собой...

---

Польза апельсина

2012-08-31 19:57:57 (читать в оригинале)

Апельсин – это целая сокровищница витаминов и полезных веществ. Больше всего в нем имеется витаминов группы В (В1 и В2), А, РР и С, причем последнего – очень много, как и в лимонах. В 150 г мякоти апельсина содержится около 80 миллиграммов аскорбиновой кислоты, что больше полной суточной нормы потребления...

---

Польза ананаса

2012-08-31 19:37:58 (читать в оригинале)

В наше время экзотический ананас, произрастающий в Южной Америке, доступен всему миру благодаря развитой международной торговле. Из-за того, что свежие или консервированные плоды – часть рациона жителей почти всех стран, ананас не обошли стороной исследования диетологов, которые выявили интересные свойства (Ананас для похудения). Ананас обладает превосходным тонизирующим эффектом благодаря обширному...