Планета долгожителей http://dolgozitely.ru Голосов: 1 Адрес блога: http://dolgozitely.ru Добавлен: 2010-07-16 14:43:59 блограйдером marina007

Волшебные волокна

2012-10-22 12:52:50 (читать в оригинале)

Люди в наше время начинают понимать то, что давно знали наши дедушки и бабушки – питание должно быть натуральным и содержать как можно меньше переработанных продуктов. Не переработанные продукты богаты клетчаткой. Клетчатка — это грубые волокна которые выполняют роль естественного уборщика в нашем организме. Вообще существует два типа волокон: растворимые и нерастворимые. Растворимые волокна растворяются [...] Читайте также:

1. Долгожители и образ жизни.
2. Здоровая сексуальная жизнь – путь к здоровью и долголетию.
3. Питание при сердечно-сосудистых заболеваниях
4. 10 лучших продуктов по защите зрения
5. Молоко, кефир и йогурт — одни из лучших продуктов омоложения?!