Супербрюнетка Голосов: 1 Адрес блога: http://www.superbrunetka.ru Добавлен: 2010-04-15 16:37:39

6 причин повышения температуры тела

2011-08-29 11:04:01 (читать в оригинале)

Среди симптомов болезни повышенная температура тела — наиболее легко распознаваемый признак. Температура тела, поднимающаяся выше 37°С и длящаяся более 5 часов, — нормальная защитная реакция организма. Кстати, не забывай и о том, что у молодой женщины шкала градусника может колебаться еще и в зависимости от фаз менструального цикла. 1. Женские штучки В первые дни цикла температура [...]

---

Калорийность и польза творога – часть 2

2011-08-26 11:11:39 (читать в оригинале)

Продолжаем с вами разговаривать о твороге. (Предыдущая часть здесь )Итак... № 2. Творог зерненый, 2-5% жирности. Этот — промежуточное звено между творогом и сыром. В годы тотального дефицита считался чуть ли не элитным. Но изготавливали его тогда не от хорошей жизни — на заводах просто не хватало мощностей для производства сыра. Вот и шел образовавшийся после сквашивания молока сырный [...]

---

Калорийность и польза творога – часть 1

2011-08-23 10:40:47 (читать в оригинале)

Любите ли вы этот продукт, как люблю его я? Нет? Тогда вам не понять моих душевных метаний у прилавка. Слева притаился мягкий нежный, справа — низкокалорийный... Какой купить? В смысле, какой из них более похудательный? О твороге можно слагать песни. Во-первых, он богат белками и, следовательно, хорошо насыщает. Во-вторых, это кладезь кальция и аминокислот — настоящее спасение для тех, [...]

---

Дробное питание – часть 2. Минусы и выводы

2011-08-20 11:08:56 (читать в оригинале)

В прошлый раз мы с вами поговорили о плюсах дробного питания. Но у него при всей его привлекательности есть и противники. Одна из них — финский диетолог Марья-Леена Оваскайнен. «Посмотрите на моих соотечественников, -говорит она. -Самые шустрые из них успевают подзаправиться до 12 раз в день! На фоне кусочничества у них меняется вес, и не в меньшую [...]

---

Дробное питание – часть 1. Плюсы дробного питания

2011-08-17 09:35:48 (читать в оригинале)

Мы уже почти убедили себя, что есть надо часто, но понемногу. Однако появляются данные о том, что дробное питание может привести к набору веса. В первой части нашего рассказа мы взвесим все плюсы дробного питания. Грейзинг — это мечта тысяч худеющих, воплощенная в жизнь. Чтобы постройнеть, нам теперь не надо морить себя голодом. Наоборот, можно жевать [...]