обаятельный инквизитор Голосов: 1 Адрес блога: http://pvbur.ya.ru/ Добавлен: 2010-04-15 00:00:47

Вести блог полезно для психики

Ведение блогов помогает подросткам справиться со стрессами, показал эксперимент.

Ведение блогов помогает подросткам справиться со стрессом, показало исследование, проведенное учеными из Хайфского университета. Общение в виртуальном пространстве оказывает терапевтический эффект, заявили специалисты.

Оказывается, справиться с психологическими трудностями блогерам помогает осознание того, что их произведения кто-то читает. В исследовании приняли участие 150 подростков 14-17 лет, у которых имелись социальные и эмоциональные трудности. Они писали блоги на заданную тематику. По окончанию эксперимента выяснилось, что эти трудности легче переносили подростки, которые вели блоги о себе, чем те, кто делал записи на общие темы или вообще ничего не писал.

Также подростки признались, что их состояние улучшалось, если они получали комментарии на свои записи.