|
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Блог о здоровье: Будь здоров, Иван Петров!/Записи в блоге |
|
Блог о здоровье: Будь здоров, Иван Петров!
Голосов: 2 Адрес блога: http://buduzdrav.blogspot.com/ Добавлен: 2009-12-05 21:59:34 |
|
Урология.
2011-09-15 17:37:00 (читать в оригинале)
Сила позитивного мышления.
2011-09-15 17:19:00 (читать в оригинале)![]() |
| Сила позитивного мышления. |
Позитивное мышление - это психологический настрой, который выражается в мыслях, словах и образах, способствующих росту, развитию и успеху. . Позитивное мышление предполагает, счастье, радость, здоровье и успех в любой ситуации и делании.
Не каждый верит в позитивное мышление. Некоторые считают, что это полная ерунда, а другие смеются над людьми, которые верят и принимают его. Среди тех, кто принимает его, не многие знают, как эффективно использовать позитивное мышление для получения результатов. И тем не менее эта тема приобретает все большую популярность.
Довольно часто приходится слышать как люди говорят: "Думай позитивно!". Но большинство людей не принимают эти слова всерьез, они не знают, что они реально означают, или не считают их полезными и эффективными. Сколько людей вы знаете, тех кто задумываются над вопросами силы позитивного мышления?
Положительное и отрицательное мышление заразительно. Каждый из нас влияет, так или иначе, на людей, с которыми мы с контактируем. Это происходит инстинктивно, на подсознательном уровне, через мысли и чувства, через язык тела. Люди чувствуют нашу духовность и зависят от наших мыслей, и наоборот. Стоит ли удивляться, что мы хотим быть рядом с позитивными людьми и избегать отрицательных? Люди более склонны помогать нам, если мы уверены в том, что делаем, и они не любят и избегают отрицательного общения. Негативные мысли, слова и отношение рождают отрицательные и несчастные настроения и действия. Когда ум имеет отрицательный настрой, яды попадают в кровь, вызывают больше несчастья и негативности. Это путь к провалу, фрустрации и разочарованию.
Практические инструкции Для того чтобы превратить ум в положительно мыслящий, требуются внутренняя работа и обучение. Отношение и мысли не меняются в одночасье. Читайте на эту тему, думайте о преимуществах положительного мышления и убедите себя попробовать. Сила мысли является могучей силой, которая формирует нашу жизнь. Это формирование обычно происходит подсознательно, но вполне возможно сделать этот процесс сознательным. Даже если идея кажется странной, попробуйте, вы ничего не теряете, а только выигрываете. Всегда визуализируйте только благоприятные и выгодные ситуации. Используйте положительные слова в ваших внутренних диалогах или при разговоре с другими людьми. Улыбайтесь чаще, так как это помогает думать позитивно. Не ленитесь. Если вы упорно, вы будете трансформировать образом ваших мыслей, то скоро ваш ум наполнится позитивными мыслями. Как только негативная мысль входит в Ваш ум, вы должны знать об этом и стараться заменить его конструктивной. Негативная мысль будет повторять попытку ввести себя в ум, и тогда вам придется заменить ее снова положительной. Это как две картины перед вами, и вы решили посмотреть информацию об одной из них и игнорируете другие. В конечном итоге вы научите свой ум думать позитивно и игнорировать негативные мысли. В случае, если вы чувствуете внутреннее сопротивление при замене негативных мыслей позитивными, не сдавайтесь, но продолжайте смотреть только на полезные, хорошие и счастливые мысли в вашем голове. Не имеет значения, каковы ваши обстоятельства в данный момент. Думайте позитивно, ожидайте только положительных результатов и ситуаций, и условия будут меняться соответственно. Это может занять некоторое время, чтобы изменения вступили в силу, но в итоге всё сработает. Другой метод приучить себя позитивно мыслить - повторение аффирмаций. Повторяйте про себя утвердительные фразы и вы достигните желаемого.
Положительное и отрицательное мышление заразительно. Каждый из нас влияет, так или иначе, на людей, с которыми мы с контактируем. Это происходит инстинктивно, на подсознательном уровне, через мысли и чувства, через язык тела. Люди чувствуют нашу духовность и зависят от наших мыслей, и наоборот. Стоит ли удивляться, что мы хотим быть рядом с позитивными людьми и избегать отрицательных? Люди более склонны помогать нам, если мы уверены в том, что делаем, и они не любят и избегают отрицательного общения. Негативные мысли, слова и отношение рождают отрицательные и несчастные настроения и действия. Когда ум имеет отрицательный настрой, яды попадают в кровь, вызывают больше несчастья и негативности. Это путь к провалу, фрустрации и разочарованию.
![]() |
| Позитивное мышление. |
Практические инструкции Для того чтобы превратить ум в положительно мыслящий, требуются внутренняя работа и обучение. Отношение и мысли не меняются в одночасье. Читайте на эту тему, думайте о преимуществах положительного мышления и убедите себя попробовать. Сила мысли является могучей силой, которая формирует нашу жизнь. Это формирование обычно происходит подсознательно, но вполне возможно сделать этот процесс сознательным. Даже если идея кажется странной, попробуйте, вы ничего не теряете, а только выигрываете. Всегда визуализируйте только благоприятные и выгодные ситуации. Используйте положительные слова в ваших внутренних диалогах или при разговоре с другими людьми. Улыбайтесь чаще, так как это помогает думать позитивно. Не ленитесь. Если вы упорно, вы будете трансформировать образом ваших мыслей, то скоро ваш ум наполнится позитивными мыслями. Как только негативная мысль входит в Ваш ум, вы должны знать об этом и стараться заменить его конструктивной. Негативная мысль будет повторять попытку ввести себя в ум, и тогда вам придется заменить ее снова положительной. Это как две картины перед вами, и вы решили посмотреть информацию об одной из них и игнорируете другие. В конечном итоге вы научите свой ум думать позитивно и игнорировать негативные мысли. В случае, если вы чувствуете внутреннее сопротивление при замене негативных мыслей позитивными, не сдавайтесь, но продолжайте смотреть только на полезные, хорошие и счастливые мысли в вашем голове. Не имеет значения, каковы ваши обстоятельства в данный момент. Думайте позитивно, ожидайте только положительных результатов и ситуаций, и условия будут меняться соответственно. Это может занять некоторое время, чтобы изменения вступили в силу, но в итоге всё сработает. Другой метод приучить себя позитивно мыслить - повторение аффирмаций. Повторяйте про себя утвердительные фразы и вы достигните желаемого.
Start полиграф - цифровая офсетная, широкоформатная печать. Календари, визитки и другое.
На online-gamez.ru можно поиграть во флэш игры. Увлекательное занятие, особенно во время работы.
Скоро премьера фильма "Высоцкий. Спасибо что живой" - ждём с нетерпением.
На online-gamez.ru можно поиграть во флэш игры. Увлекательное занятие, особенно во время работы.
Скоро премьера фильма "Высоцкий. Спасибо что живой" - ждём с нетерпением.
Сила ума и успех.
2011-09-15 16:19:00 (читать в оригинале)
Они хотят сделать что-то большое, но не знают что. Они имеют смутное представление, но этого недостаточно. Чтобы чего-то добиться, и использовать силу ума, вы должны точно знать, что именно вы хотите сделать. Чтобы сосредоточить свой ум на достижении, вы должны иметь четко определенные цели.
Как вы представляете себе это? Вы должны сначала думать и размышлять, чтобы выяснить, что же вы хотите достичь или получить. Это может быть не простой шаг, и требует глубокого мышления, исследования и времени. Узнав, что вы действительно хотите достичь, необходимо, придумать план действий. Вы должны знать, что вы должны сделать в первую очередь и как действовать дальше. Все это требует планирования, что предполагает использование силы ума.
После принятия решения о достижении цели и разработки плана, вы должны держать в уме четкий мысленный образ своей цели. Вы должны видеть как это сделать. Этот шаг требует, чтобы вы использовали свою фантазию, что является еще одной силой разума. Не каждый может создать ясный мысленный образ, но регулярные упражнения воображения могут творить чудеса. Вы можете, например, посмотреть на фотографии, того, что вы хотите достичь, а затем закройте глаза и попробуйте увидеть это в своем воображении. Это повысит вашу способность визуализировать. На этом этапе вы должны проявить терпение, самодисциплину и способность прилагать постоянные усилия.
Аффирмации являются еще одним полезным инструментом для психического достижении успеха. То что вы утверждаете, погружается в подсознание, становится частью подсознания, и, следовательно, влияет на ваше поведение и действия. Если ваши утверждения являются позитивными, они ведут вас к успеху.
Еще одной важной силой ума является передача мыслей. Вы должны быть в состоянии передать свои мысли другим людям, которые помогли бы вам с вашими планами. Часто, Вы должны убедить других инвестировать в свои планы или, помочь вам в других отношениях. Для это не достаточно просто поговорить с ними, вы должны верить в то, что вы говорите, вы должны быть в восторге и убедительными, в противном случае они не будут слушать, им будет все равно. Вы должны быть в состоянии отказаться от ваших сомнений. Для того, чтобы сделать это, вам нужна предельная концентрация, контроль над своими мыслями, сила воли, самодисциплина и терпение.
Мотивация является другой умственной и эмоциональной силой, которая вам потребуется для достижения успеха. Как вы можете достичь всего, если вы не достаточно мотивированы? Чтобы повысить мотивацию и энтузиазм, думайте часто о своей цели, о её преимуществах и выгодах, и как это изменит вашу жизнь. Этим вы укрепите вашу мотивацию. Ваши мысли, которые являются частью вашего ума, обладают властью. Мысли, которые вы чаще всего думаете, как правило, сбываются. Если вы льете вашу умственную энергию в ту же самую мысль или умственные образы день за днем, они будут становиться сильнее и сильнее, и, как следствие повлияют на ваше отношение, ожидания, поведение и действия. Эти мысли и ментальные образы могут даже подсознательно восприниматься другими людьми, которые затем предложат вам помощь или возможности. Ваши мысли могут также создать то, что обычно называют совпадением. Они могут привлечь в вашу жизнь соответствующие события, ситуации и возможности. Не каждая мысль превращается в реальность. Мысль должна повторяться часто, и быть с оттенком желания, для того, чтобы сбыться. Сомнения страхи и тревоги, как правило, разрушают то, что вы строите силой своего ума. Это означает, что вам нужно очистить свой разум от негативных мыслей и сомнений. (по Ремезу Сассону)
Сила ума и успех.
2011-09-15 16:19:00 (читать в оригинале)
Ум играет важную роль в достижении успеха, мелких повседневных и основных жизненных целей.
В повседневных маленьких целях обычно всё предельно ясно, но когда дело доходит до основных целей, большинство людей не знают, чего они на самом деле хотят.
Они хотят сделать что-то большое, но не знают что. Они имеют смутное представление, но этого недостаточно. Чтобы чего-то добиться, и использовать силу ума, вы должны точно знать, что именно вы хотите сделать. Чтобы сосредоточить свой ум на достижении, вы должны иметь четко определенные цели.
Как вы представляете себе это? Вы должны сначала думать и размышлять, чтобы выяснить, что же вы хотите достичь или получить. Это может быть не простой шаг, и требует глубокого мышления, исследования и времени. Узнав, что вы действительно хотите достичь, необходимо, придумать план действий. Вы должны знать, что вы должны сделать в первую очередь и как действовать дальше. Все это требует планирования, что предполагает использование силы ума.
После принятия решения о достижении цели и разработки плана, вы должны держать в уме четкий мысленный образ своей цели. Вы должны видеть как это сделать. Этот шаг требует, чтобы вы использовали свою фантазию, что является еще одной силой разума. Не каждый может создать ясный мысленный образ, но регулярные упражнения воображения могут творить чудеса. Вы можете, например, посмотреть на фотографии, того, что вы хотите достичь, а затем закройте глаза и попробуйте увидеть это в своем воображении. Это повысит вашу способность визуализировать. На этом этапе вы должны проявить терпение, самодисциплину и способность прилагать постоянные усилия.
Аффирмации являются еще одним полезным инструментом для психического достижении успеха. То что вы утверждаете, погружается в подсознание, становится частью подсознания, и, следовательно, влияет на ваше поведение и действия. Если ваши утверждения являются позитивными, они ведут вас к успеху.
Еще одной важной силой ума является передача мыслей. Вы должны быть в состоянии передать свои мысли другим людям, которые помогли бы вам с вашими планами. Часто, Вы должны убедить других инвестировать в свои планы или, помочь вам в других отношениях. Для это не достаточно просто поговорить с ними, вы должны верить в то, что вы говорите, вы должны быть в восторге и убедительными, в противном случае они не будут слушать, им будет все равно. Вы должны быть в состоянии отказаться от ваших сомнений. Для того, чтобы сделать это, вам нужна предельная концентрация, контроль над своими мыслями, сила воли, самодисциплина и терпение.
Мотивация является другой умственной и эмоциональной силой, которая вам потребуется для достижения успеха. Как вы можете достичь всего, если вы не достаточно мотивированы? Чтобы повысить мотивацию и энтузиазм, думайте часто о своей цели, о её преимуществах и выгодах, и как это изменит вашу жизнь. Этим вы укрепите вашу мотивацию. Ваши мысли, которые являются частью вашего ума, обладают властью. Мысли, которые вы чаще всего думаете, как правило, сбываются. Если вы льете вашу умственную энергию в ту же самую мысль или умственные образы день за днем, они будут становиться сильнее и сильнее, и, как следствие повлияют на ваше отношение, ожидания, поведение и действия. Эти мысли и ментальные образы могут даже подсознательно восприниматься другими людьми, которые затем предложат вам помощь или возможности. Ваши мысли могут также создать то, что обычно называют совпадением. Они могут привлечь в вашу жизнь соответствующие события, ситуации и возможности. Не каждая мысль превращается в реальность. Мысль должна повторяться часто, и быть с оттенком желания, для того, чтобы сбыться. Сомнения страхи и тревоги, как правило, разрушают то, что вы строите силой своего ума. Это означает, что вам нужно очистить свой разум от негативных мыслей и сомнений. (по Ремезу Сассону)
В повседневных маленьких целях обычно всё предельно ясно, но когда дело доходит до основных целей, большинство людей не знают, чего они на самом деле хотят.

Они хотят сделать что-то большое, но не знают что. Они имеют смутное представление, но этого недостаточно. Чтобы чего-то добиться, и использовать силу ума, вы должны точно знать, что именно вы хотите сделать. Чтобы сосредоточить свой ум на достижении, вы должны иметь четко определенные цели.
Как вы представляете себе это? Вы должны сначала думать и размышлять, чтобы выяснить, что же вы хотите достичь или получить. Это может быть не простой шаг, и требует глубокого мышления, исследования и времени. Узнав, что вы действительно хотите достичь, необходимо, придумать план действий. Вы должны знать, что вы должны сделать в первую очередь и как действовать дальше. Все это требует планирования, что предполагает использование силы ума.
После принятия решения о достижении цели и разработки плана, вы должны держать в уме четкий мысленный образ своей цели. Вы должны видеть как это сделать. Этот шаг требует, чтобы вы использовали свою фантазию, что является еще одной силой разума. Не каждый может создать ясный мысленный образ, но регулярные упражнения воображения могут творить чудеса. Вы можете, например, посмотреть на фотографии, того, что вы хотите достичь, а затем закройте глаза и попробуйте увидеть это в своем воображении. Это повысит вашу способность визуализировать. На этом этапе вы должны проявить терпение, самодисциплину и способность прилагать постоянные усилия.
Аффирмации являются еще одним полезным инструментом для психического достижении успеха. То что вы утверждаете, погружается в подсознание, становится частью подсознания, и, следовательно, влияет на ваше поведение и действия. Если ваши утверждения являются позитивными, они ведут вас к успеху.
Еще одной важной силой ума является передача мыслей. Вы должны быть в состоянии передать свои мысли другим людям, которые помогли бы вам с вашими планами. Часто, Вы должны убедить других инвестировать в свои планы или, помочь вам в других отношениях. Для это не достаточно просто поговорить с ними, вы должны верить в то, что вы говорите, вы должны быть в восторге и убедительными, в противном случае они не будут слушать, им будет все равно. Вы должны быть в состоянии отказаться от ваших сомнений. Для того, чтобы сделать это, вам нужна предельная концентрация, контроль над своими мыслями, сила воли, самодисциплина и терпение.
Мотивация является другой умственной и эмоциональной силой, которая вам потребуется для достижения успеха. Как вы можете достичь всего, если вы не достаточно мотивированы? Чтобы повысить мотивацию и энтузиазм, думайте часто о своей цели, о её преимуществах и выгодах, и как это изменит вашу жизнь. Этим вы укрепите вашу мотивацию. Ваши мысли, которые являются частью вашего ума, обладают властью. Мысли, которые вы чаще всего думаете, как правило, сбываются. Если вы льете вашу умственную энергию в ту же самую мысль или умственные образы день за днем, они будут становиться сильнее и сильнее, и, как следствие повлияют на ваше отношение, ожидания, поведение и действия. Эти мысли и ментальные образы могут даже подсознательно восприниматься другими людьми, которые затем предложат вам помощь или возможности. Ваши мысли могут также создать то, что обычно называют совпадением. Они могут привлечь в вашу жизнь соответствующие события, ситуации и возможности. Не каждая мысль превращается в реальность. Мысль должна повторяться часто, и быть с оттенком желания, для того, чтобы сбыться. Сомнения страхи и тревоги, как правило, разрушают то, что вы строите силой своего ума. Это означает, что вам нужно очистить свой разум от негативных мыслей и сомнений. (по Ремезу Сассону)
Цифровая типография N-PRINT поможет напечатать книгу малым тиражом, пусть даже и в единичном экземпляре, если нужно.
Простые и удобные в использовании рации Kenwood предназначены для настоящих профессионалов своего дела, охранников, водителей, спасателей, строителей и других специальностей требующих поддержания радиосвязи между сотрудниками.
Пересвет-Авто все автозапчасти, которые вам могут понадобиться. Покупаем онлайн на vse-avtozapchasti.ru
Простые и удобные в использовании рации Kenwood предназначены для настоящих профессионалов своего дела, охранников, водителей, спасателей, строителей и других специальностей требующих поддержания радиосвязи между сотрудниками.
Пересвет-Авто все автозапчасти, которые вам могут понадобиться. Покупаем онлайн на vse-avtozapchasti.ru
Самоконтроль - это наше всё.
2011-09-14 20:41:00 (читать в оригинале)
Существуют различные препятствия для самоконтроля, такие как:
- Отсутствие знаний и понимания того, что такое самоконтроль на самом деле.
- Сильные и неконтролируемые эмоциональные реакции.
- Реакции на внешние стимулы, не подумав прежде чем сделать.
- Отсутствие дисциплины и силы воли.
- Отсутствие желания изменить и улучшить свою жизнь.
- Убеждение, что самоконтроль ограничивает и доставдяет неприятные ощущения.
- Убеждение, что самоконтроль устраняет получение удовольствия от жизни.
- Отсутствие веры в себя и в свои способности.
Работа над самоконтролем:
1) Прежде всего, необходимо определить, в каких сферах вашей жизни вам нужно получить больше самообладания. Где вам не хватает самоконтроля? Возможные области могут быть:
- Еда
- Покупка товаров
- Питьевой режим
- Работа
- Азартные игры
- Курение
- Навязчивое поведение
2) Попробуйте определить эмоции, которые испытывают недостаток контроля, такие как злость, неудовлетворенность, несчастье, обиды, радость или страх.
3) Определите мысли и убеждения, которые толкают вас вести себя бесконтрольно.
4) Несколько раз в день, особенно когда вам нужно проявить самоконтроль, повторяйте минуту или две одно из следующих утверждений:
- Я полностью контролирую себя.
- У меня есть возможность выбирать свои эмоции и мысли.
- Самоконтроль приносит мне внутреннюю силу и ведет меня к успеху.
- Я контролирую свою реакцию.
- Я отвечаю за своё поведение.
- Я имею полный контроль над своими эмоциями.
- С каждым днем моя способность контролировать свои чувства и мысли, увеличивается.
- Самоконтроль это удовольствие и наслаждение.
5) Визуализируйте себя, действующим с самоконтролем и самоограничением. Возьмите один из случаев, когда вы обычно действуете с отсутствием контроля, и представьте, что вы делаете всё спокойно и с самообладанием.
6) Ваш самоконтроль значительно улучшится, если вы работаете на развитие и укрепление вашей силы воли и самодисциплины с помощью соответствующих упражнений. На самом деле это самый важный шаг для развития самоконтроля. Самоконтроль имеет жизненно важное значение для контроля и преодоления навязчивых идей, страхов, зависимостей и любых видов непригодного поведения. Самоконтроль позволяет контролировать свою жизнь, ваше поведение и ваши реакции. Он улучшает ваши отношения, развивает терпение и терпимость и является важным инструментом для достижения успеха и счастья. Путем развития и укрепления вашей силы воли и самодисциплины, вы развиваете и укрепляете ваш самоконтроль. (по Ремезу Сассону)
Категория «Журналисты»
Взлеты Топ 5
|
| ||
|
+406 |
407 |
DDB's LiveJournal |
|
+350 |
441 |
Жизнь в сети |
|
+345 |
429 |
Сергей Новиков |
|
+310 |
443 |
Рояль в кустах |
|
+54 |
409 |
Сибдепо / Блоги |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.


