ALEXRUS Голосов: 7 Адрес блога: http://www.alexrus.info/ Добавлен: 2007-10-24 01:39:54 блограйдером ice_dog_as

Как накачать боковые мышцы пресса не выходя из дома

2014-01-12 14:33:51 (читать в оригинале)

Среди многих спортсменов-аматоров бытует мнение, что пресс является одной большой мышцей. Но в действительности, все несколько иначе и такое мнение считается ошибочным. Исходя из анатомических особенностей человеческого тела, пресс составляет несколько различных групп мышц. Как бы там ни было, а красивый пресс всегда являлся основой фигуры как девушек, так парней. Поэтому, стремление иметь красивый живот […]