Полдень. Коридор. Пациенты ждут зова медсестёр. Женская компания обсуждает вчерашнее "Пусть говорят". Верней, смотрела только одна. "Ну что он в ней нашёл?! Сидит, целууует. Да я б её за совращение малолетних! Она ж ему в матери годится!"
       Мимо проходит уже отстрелявшийся. Рассказчица ищет понимания: "Вить, да вот сижу, возмущаюсь. Представляешь: ей 38, ему 15! Третий год уже живут! Двоих детей родили! Не понимаю. Не понимаю".
        Витя широко улыбается в ответ: "Любовь, Галя. Любовь".
     Чего ж непонятного? Ну кто из пацанов не мечтал о взрослой женщине? Чтоб относилась не как к ребёнку, не как к сыну. Чтоб на равных. И секс. Да. А чего такого?
         В нашем домоуправлении работала мастером Таня. Лет тридцати, эдакое яблочко налитое. Смешливая, бойкая. И красивая. Рядом всегда свита из работяг. Электрики, сантехники... Мы-пацаны тоже за ней хвостом ходили. Она нам с фанерой для теннисного стола помогла, лавочку с её помощью замастырили. Подкупало, что Таня не принимала нас за мелочь пузатую. Хоть и была, вдвое так уж точно, старше. На ты, пошутим - подхватит. Наверняка она понимала, почему я ТАК на неё смотрю. Но не шарахалась и обручальное кольцо перед собой не выставляла. Классная.

Выпуск передачи от 27.08.2014 Любопытно было всей стране следить за тем, как развивается один из самых громких романов года. Свадьба Ларисы Копенкиной и певца Прохора Шаляпина состоялась вопреки тому, что родные молодоженов были против этого. Все дело в том, что Лариса старше Прохора на 27 лет. Эта пара становилась героями программы “Пусть говорят”, они уверяли […]

Очень важно приучить родителей пить витамины, а главное - не бояться их. Когда я первый раз заказала себе кучу баночек с БАДами и добавками, забив отдельную полочку в холодильнике, мама была в праведном ужасе. Но со временем, подробно объяснив и расписав, для чего каждая таблеточка, как пить и зачем пить, она стала смотреть на все это с пониманием, а затем - и с интересом. И наконец-то после моих восторгов от комплекса Rainbow Light Women's One, поступил неуверенный запрос в стиле "Ребенок, а закажи и мне что-нибудь такое". Очень важно приучить родителей пить витамины регулярно. Тут к каждым мампапам свой подход. Мою матушку удалось взять наглядным сравнением состава отечественных витаминов и хербовских. И главное - цен. Стоимость в конечном счете стала последним аргументом тк, как ни крути, все родители экономят копеечку на своем здоровье. 

Общие мультивитаминные комплексы

Я писала подробный отзыв про женские витаминки, которые брала для себя. Собственно, глядя на них и возымевший результат, мама захотела подобное и себе. Я выбрала немножко другие - Rainbow Light для активных людей от 50 и старше. Но можно подобрать и другой "общий" вариант, например мультивитаминные комплексы от BlueBonnet или Solgar. 

Для профилактики суставов

Хондроитин сульфат (Glucosamine Chondroitin MSM) - строительный компонент хрящевой ткани суставов. Подробно про него можно почитать тут. Его часто пьют спортсмены, у которых характерно хрустят косточки во время  упражнений. На хербе очень много бадов, где в составе числится хондроитин сульфат. В более-менее чистом виде можно найти у Solgar и Doctor's Best.

Для вен и сосудов

Рутин или витамин Р брала для мамы тк у нее ужасные вены на ногах в очень запущенном состоянии. Рутин воздействует в основном на капилляры и вены, нормализуя состояние стенок, увеличивая их прочность и эластичность. Прием рутина рекомендован при венозной недостаточности (отеках и болях в ногах как следствие), при варикозном расширении вен и в качестве вспомогательного лечения после склеротерапии вен и удаления варикозных узлов. Заказала на пробу и для профилактики Nature's Plus Rutin (500 mg). Сама особенного эффекта не заметила, но маме понравилось - уменьшилась боль в самых больших узлах, особенно заметно после рабочего дня. Поэтому заказала повторно улучшенный комплекс с более высокой дозировкой - Nature's Plus Biorutin (1000 mg).

Для зрения 

С витаминами для зрения в наших аптеках просто безобразие. Ейбогу, хоть иди в лес и собирай чернику ведрами. Например, в Витруме и вместо стандартизованного по антоцианидам экстракта черники указан порошок или измельченная пудра ягод черники, хотя на зрение действуют именно антоцианиды из экстракта. Лютеин, который тоже очень полезен для зрения, в одной таблеточке Окувайта или Компливите 2-5 мг, хотя для эффективного результата требуется не менее 10-12 в день. Если сравнивать дозировку компонентов и количество таблеток в курсе, хербовские витамины значительно выигрывают. В том числе - в цене. В комплекс витаминов для взрослого человека обязательно должны входить лютеин в комплексе со всеми видами натуральных каротиноидов (для защиты глаз), концентрированная черника (для восстановления зрения) и омега 3 (для здоровой сетчатки).

Solgar, Lutein Carotenoid Complex, 30 Veggie Caps - комплекс обеспечивает максимальную защиту хрупких клеток сетчатки и антиоксидантную защиту глаз, регулярно находящихся под воздействием солнечного света. Комплекс содержит 15 мг лютеина, 2500 ед. натурального бета-каротина и 29 мкг смеси натуральных каротиноидов. Чтобы лютеин усваивался эффективно, нужно обязательно вместе с ним принимать все остальные каротиноиды, что и есть в этом комплексе. 

Solgar, Bilberry Berry Extract, 60 Veggie Caps -  про экстракт черники для улучшения зрения можно прочитать тут. Из современных экстрактов черники самые лучшие - стандартизованные экстракты, которые содержат определенное количество действующего вещества, - то есть на этикетке не должно быть указано просто «экстракт черники». Для экстракта черники стандартизацию проводят по антоцианам (антоцианозидам). Высокая концентрация антоцианов черники в сухом экстракте составляет 25-36 %. В этой баночке 1 капсула содержит 60 мг стандартизованного экстракта черники (в котором 15 мг чистых антоцианов) и 200 мг порошка ягод черники. Экстракт концентрированный, в день нужно принимать всего 1-2 капсулы для профилактики и 5-6 капсул для лечения. Цена этой упаковки - около 350 рублей за 60 капсул, а не 20-30 таблеток по аналогичной цене в наших аптеках. 

Где-то прочитала, что на остроту зрения очень сильно влияет докозагексаеновая кислота - эссенциальная жирная кислота входящая в состав омега-3, которую получают из рыбьего жира. Она просто необходима для зрения и влияет на сетчатую оболочку глаза, особенно у детей и младенцев, повышая остроту зрения. Омега комплексы вообще полезны, поэтому хорошо бы ее включить к комплекс для восстановления зрения. На хербе очень много вариантов, выбирайте удобный в соотношении цена\дозировка.  

У Соглара есть еще один интенсивный комплекс для глаз черника + гингко + очанка. В составе 13 активных компонентов, которые влияют на здоровье глаз: обеспечивают антиоксидантную защиту чувствительных тканей глаза от солнечного излучения, улучшают ночную видимость, снимают усталость глаз, дают профилактику глаукомы и катаракты, плюс повышают зрение при близорукости. Американцы пишут, что также очень эффективно его принимать при аллергичных глазах и синдроме сухого глаза.

Конфетка от 45 лет и старше... Москва. Я подсела ближе к ней и осторожно слизала язычком капельку сливок. По телу пронеслась сладкая дрожь, а ее тело на мою невинную ласку напряглось и задрожало. Прикоснувшись к моим губам своим нежным языком. Наши губы горели в страстном поцелуе и одновременно таяли от нежности поцелуев. Это доводило меня практически до оргазма. Ее, судя по всему тоже. Она засасывала мою губу, так словно это была конфета. От ее губ я постепенно перешла к ее ушкам и шейке. После приступила за изучение ее груди. Стянув с нее маечку, я нежно взяла губами ее сладкий сосок и немного прикусила. Моя подружка застонала от такой нежной истомы. Она последовала моему примеру начала изучать мои соски: губами, язычком, белоснежными зубками. Мы от получаемого удовольствия стонали как море во время шторма. Эти ощущения были настолько диковинны и от этого еще более приятно. Когда к нам присоединился знакомый, нам с явным огорчением пришлось прервать столь увлекательное занятие. Когда погас свет, я вновь почувствовала на своей шейке теплое и нежное дыхание. Это была безо всяких сомнений она. Мы настолько увлеклись сладким поцелуем, что сразу не заметили, как за нами наблюдают мужские глаза. От поцелуев мы перешли к более сокровенному. Быстро стянув одежду, друг с друга мы буквально упали на кровать. Вдруг я почувствовала, как меня ласкают еще, чьи то руки. Перевернувшись, я поняла, что знакомый решил составить нам компанию. Решив доставить удовольствие и ему, я начала с ним целоваться. Стянув с него одежду, мы начали вдвоем поглаживать его красный от желания член. Через секунду он оказался у меня между ног и резким движением вошел в мою мокрую от страсти киску. Мы начали двигаться в одном ритме. Внезапно она села ему на лицо и он начал с видимым удовольствием засасывать ее киску. Втроем мы стали двигаться вместе в диком темпе. Кончили мы втроем в одно время. Немного передохнув от столь бурного полового акта, мы поменялись с ней местами, то есть она села на его каменный член, а я на его лицо. После второй передышки мы легли с ней в позу 69 и стали друг другу ласкать наши кошечки языками. Эти ощущения были неподражаемые, а он в это время сидел, любуясь нашими действиями и дрочил. Таким образом, мы провели несколько недель подряд. И это было не занятия сексом, а занятия любовью.

Конструктор в удобной коробке Кукольный дом Возьми с собой разработан Playmobil для детей от 4-х лет. Настоящая четырехкомнатная квартира помещается ...