Черный день или соревнование на похудение - 35 день
2016-02-01 12:39:00
Сегодня был ужасный день в эмоциональном плане. Вся моя жизнь должна поменяться. Нельзя больше плыть ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Сегодня был ужасный день в эмоциональном плане. Вся моя жизнь должна поменяться. Нельзя больше плыть по течению. Надо переплавлять себя и делать, что должно, и пусть будет, что будет. Чтобы на случай беды всегда был запасной план Б. Чтобы не было безвыходного положения в котором я оказалась. Сейчас уже все улеглось. Но в моей памяти [...]
Тэги:
ежедневные,
похудение,
соревнование,
успехи
Пешая тренировка или соревнование на похудение - 34 день
2016-01-30 22:31:31
Источник фото
Обычно, в субботу я делаю йогу и прогуливаюсь, но сегодня пришлось от йоги отказаться ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Источник фото
Обычно, в субботу я делаю йогу и прогуливаюсь, но сегодня пришлось от йоги отказаться и заменить ее ходьбой. Еще у меня образовалась страшная проблема: вся одежда начала висеть мешком и сваливаться. Скоро придется менять гардероб. Не знаю смогу ли я проходить еще месяц в старой. Не факт, что через месяц ново-приобретенная одежда опять окажется [...]
Тэги:
ежедневные,
похудение,
соревнование,
успехи
Планы на следующий месяц или соревнование на похудение - 33 день
2016-01-30 06:15:26
... я выиграю наше
соревнование. И это не ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Источник фото
Все идет хорошо. Я худею на глазах. Муж постоянно отмечает новые изменения и удивляется. Теперь боится, что я выиграю наше соревнование. И это не смотря на то, что у меня намного худшие стартовые данные.
Следующий месяц я посвящу изучению упражнений с гантелями и асан йоги. Буду публиковать статьи об этом. Также планирую искать рецепты для [...]
Тэги:
ежедневные,
похудение,
соревнование,
успехи
Как похудеть на 5 кг или итоги первого месяца соревнования на похудение - 32 день
2016-01-28 13:20:49
... первого месяца моего
соревнование с мужем, где ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Источник фото
Сегодня я подведу итоги первого месяца моего соревнование с мужем, где мы поспорили кто будет лучше выглядеть через 6 месяцев и добьется лучшего прогресса. Весь этот месяц я вела отчет о моем питании и физических нагрузках. Так, что можно посмотреть как я этого добилась. Я за этот месяц похудела на 5 килограмм.
Хочу отметить, [...]
Тэги:
вес,
ежедневные,
лишний,
планирование,
похудение,
сбросить,
соревнование,
успехи
Завтра момент истины или соревнование на похудение — 31 день
2016-01-28 06:25:28
Источник фото
Завтра момент истины: будет месяц как я затеяла спор с мужем на то, кто будет лучше ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Источник фото
Завтра момент истины: будет месяц как я затеяла спор с мужем на то, кто будет лучше выглядеть через 6 месяцев и достигнет наибольшего прогресса. Сегодня последний день перед первой круглой отметкой. Завтра буду подводить итоги. Следите внимательно :)))
А еще сегодня я впервые ввела в пищу Protein (Белок). Посмотрим в следующем месяце как он повлияет [...]
Тэги:
ежедневные,
похудение,
соревнование,
успехи
Страницы:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ...
