13 отличий занятого человека от продуктивного
2015-08-31 14:31:24
13 основных различий между двумя этими понятиями, которые помогут вам правильно ...
+ развернуть текст сохранённая копия
13 основных различий между двумя этими понятиями, которые помогут вам правильно расставить приоритеты и определить, что нужно делать для того, чтобы работать максимально эффективно.
Источник
Тэги: вернусь, занятой, отличия, продуктивный, себя,, скоро., ушла
Запретить себе что-то и не чувствовать себя обделённым...
2015-08-30 23:18:24
... благодаря этому позволяющими себе "вкусняшки& ... . Давайте представим себе класс где ученики ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Одна из причин по которой люди срываются с диет это постоянное чувство депривации, которое возникает от того, что нельзя есть определенные вещи, и приходится терпеть возможно, и другие неудобства, чтобы сохранять свой внешний вид, в то время как люди вокруг делают, что хотят и не обязательно платят за это втридорога.
Для меня, это всегда была одна из наибольших проблем. Как запретить себе чипсы если другим можно? Как поднимать себя на утреннюю пробежку при том что кто-то может гулять до утра а потом спать до обеда, и это никак не отражается на внешнем виде? Очень долго у меня не было ответов на эти вопросы и я просто от них отмахивалась. Но как-то раз, я столкнулась с тем что есть случай когда запрет вызывает внутреннее негодование и бунт, а есть случаи, когда ничего подобного не происходит.
На понимание того как и почему это происходит, и что с этим делать пришло случайно. Мы с друзьями сидели в ресторане. Тогда я только начинала свой путь назад к вере праотцев и потому не видела ничего такого, в том чтобы сидеть в субботу в ресторане не заботящемся о кашруте блюд. При этом, явные запреты нарушать все же не хотелось, друзья заказали себе лазанью из говядины, щедро посыпанную пармезаном. Сначала они рассчитывали, что мы все сделаем один заказ и получим выгодную сделку. Но не большая группа, в том числе и я отказались от блюда из мяса с молоком, и заказали себе растительные равиоле в сметанном соусе. Тут речь зашла о том зачем себе вообще что-то запрещать и как можно жить с кучей постоянных запретов.
Мы долго обсуждали тему запретов, и решения, к которым мы пришли, были от части тривиальными, но все же некоторые ответы привнесли новизну и важное понимание. С одной стороны, было ясно, что когда запрет является твоим личным выбором, а не навязан из вне людьми или обстоятельствами, тебе легче ему следовать. Ты делаешь это с позиции силы. Но чувство депривации, то есть лишения, гораздо более глубокая вещь, чем вопрос воли и выбора. Ведь многие люди садятся на диеты совершенно самостоятельно, однако людей, которые выдерживают пожизненный запрет на свинину как то больше тех, что выдерживают запрет, пусть временный, на чипсы и молочный шоколад.
Почему то, свинина, морепродукты и молочно-мясная лазанья легко выходит в разряд несъедобного, а чипсы с шоколадками так и остаются запретным, вожделенным лакомством. Со временем, откинув разные не удовлетворительные варианты, мы пришли к ответу, пониманию, которое лежит в корне вопроса. Отказ от свинины и морепродуктов символизирует особую миссию того, на ком лежит запрет, считается, что такая еда огрубляет душу, не давая ей познавать более тонкие духовные сферы творения. Те, кому предначертано находиться с этими сферами в постоянной связи не могут употреблять что-то подобное.
Запрет на чипсы и шоколадки, наоборот подчеркивает то, что твое тело не справляется с этой едой, склонность к полноте. Одного этого уже достаточно чтобы приписать человека, особенно женщину к более низкой касте тех, кто полнеют от еды. Модели, часто ошибочно считаются естественно худыми, не занимающимися спортом, и не склонными к полноте, людьми, выигравшими генетическую лотерею, и благодаря этому позволяющими себе "вкусняшки", неразмеренный образ жизни и т.д. Именно связка чипсы, кола и худоба символизируют для многих лучший расклад.
Отсюда возникает чувство ущемления. Оно базируется на мысли о том, что тот, кому можно, чем то лучше тех, кому нельзя. Если перенастроить систему мышления на тот же лад, на котором построены запреты кашрута, то вместо ощущения ущемления появится ощущение силы и значимости. В отношении кашрута, мышление выстроено иначе. Оно говорит что не хорошо от этой еды любому, но тот кому такая еда запрещена прямо в этом смысле является человеком, совладавшим с собой, и выполняющим особую миссию, при которой никак нельзя ощутить себя кем-то, кто хуже других. Если первый запрет включает в себя амбивалентность , я ем это- я плохой и слабак, я не ем это- я плох, потому что не могу себе это позволить, то второй совершенно однозначен мне нельзя это- хорошо, я это не употребляю, еще лучше.
Есть тут и еще одна надстройка, общественная. Если человек соблюдающий религиозные запреты берет пример с людей соблюдавших запреты так же строго, или еще строже, то человек запрещающий себе отдых и чипсы, равняется на моделей которым, на сколько он знает, просто повезло. То есть по сути, его старания обесцениваются. Давайте представим себе класс где ученики делятся на любимчиков и остальных, любимчики автоматически получают пятерки а остальным нужно для этого тяжело учиться? Сколько из "остальных" продолжат вкладываться в учебу? Конечно же, почти никто. Все от того что чувство депривации это не реакция на запрет а соизмерение того как он влияет на наше положение в жизни в целом. Мысль о том, что есть люди, которым просто повезло, которым все дано от природы, именно она разрушительна для тех кто пытается вести правильный образ жизни, чтобы хорошо выглядеть.
О том как правильно выстраивать мышление, и с помощью чего, в следующий раз. Пока давайте обсудим.
Тэги: вернусь, диеты, запреты, мышление, религия, себя,, скоро., ушла
Мамочки три года замужем уже
2015-08-27 14:07:27
Ну вот, как выяснилось сегодня наша третья годовщина со дня ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Ну вот, как выяснилось сегодня наша третья годовщина со дня свадьбы, но иногда мне кажется что и года не прошло а иногда что все пять. И все же реальное число удивляет, мне всегда казалось, что я замуж выйду годам к сорока, когда у одноклассниц и подруг уже появятся первые внуки, было как-то не к спеху. Но человек предполагает, а жизнь располагает, выскочила в 26, еще не закончив вторую степень аккуратно подтвердив упрямую израильскую статистику. С удивлением наблюдаю за тем как подруги, которые, как мне казалось поспешат под хупу только закончив школу выкладывают, свадебные альбомы. Это называется человек предполагает, а бог располагает.
К сожалению празднования пришлось отложить по скольку мы с мужем оба заболели и руки не дошли до подготовки. Сижу думаю куда поехать или пойти.
Пока что, открыла для читателей блога те фотографии которые открыты здесь, из свадебного альбома, а еще пост о нашей первой встрече. Для тех кто читает из ФБ, не будучи зарегестрированным на ЛиРу, открыт свадебный альбом через подписку для читателей блога на русском. Его можно найти среди альбомов ФБ.
Тэги:
вернусь,
свадьба,
себя,,
скоро.,
ушла,
фото
ВАШ ТИП ЛИЧНОСТИ
2015-08-25 11:58:22
... работу, и присваивая
себе похвалу. Типам ... и могут чувствовать
себя стеснительно, получая заслуженную ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Пройти тест
“ЗАЩИТНИК”(ISFJ-A)
“Любовь растет, только когда ей делишься. Получить больше любви можно только давая ее другим.”
Брайан Трейси
Тип личности ISFJ весьма уникален, поскольку многие из их способностей не позволяют описать их индивидуальные черты. Хотя они и обладают чертой концентрации на Принципах (F), типы ISFJ имеют отличные аналитические способности; Хотя они и Интроверты (I), у них хорошо развиты навыки общения с людьми, и крепкие социальные связи; И хотя они являются Планирующим (J) типом, люди ISFJ часто восприимчивы к новым идеям и переменам. Как и большинство подобных явлений, люди типа ISFJ есть нечто большее, чем сумма их частей, и то, как они используют свои сильные стороны, определяет то, кем они являются.
Типы ISFJ – истинные альтруисты, отвечающие добром на добро с избытком, и встречающие работу и людей, в которых они верят, с энтузиазмом и щедростью.
Вряд ли найдется другой тип, который представляет собой наибольшую часть населения, почти 13%. Сочетая лучшие черты традиционалистов и желание творить добро, типы ISFJ работают в исторически сложившихся отраслях, таких, как медицина, образование и общественная работа.
Личности ISFJ (особенно Осторожные среди них) часто бывают тщательными до степени перфекционизма, и, несмотря на то, что они не торопятся в своих делах, на них всегда можно положиться в том, что работа будет закончена вовремя. Типы ISFJ воспринимают свои рабочие обязанности как личную ответственность, постоянно выполняя их лучше и выполняя больше, делая все, что в их силах, для того, чтобы превзойти ожидания и порадовать других, на работе и дома.
НАС НУЖНО УВИДЕТЬ, ЧТОБЫ В НАС ПОВЕРИТЬ
Трудность для типов ISFJ заключается в том, чтобы то, что они делают, было замечено. У них есть тенденция недостаточно рекламировать свои достижения, и в то время как их доброта часто уважается, более циничные и эгоистичные люди часто пользуются прилежностью и скромностью типов ISFJ, перекладывая на них работу, и присваивая себе похвалу. Типам ISFJ следует знать, когда нужно сказать «нет», и постоять за свои интересы, если они хотят сохранить свою уверенность и энтузиазм.
От природы общительные, что является редким качеством для Интровертов, типы ISFJ пользуются своей отличной памятью не для того, чтобы хранить данные или энциклопедические знания, но для того, чтобы запоминать людей и детали об их жизни. Когда дело касается вручения подарков, типам ISFJ нет равных, они используют свое воображение и врожденную чувствительность таким образом, что это трогает сердца получателей их подарков. Это часто происходит в отношениях с коллегами, которых люди типа ISFJ зачастую считают личными друзьями, но именно в семье такие выражения теплых чувств расцветают полным цветом.
Я БУДУ ЗАЩИЩАТЬ ТЕБЯ ПОКА СМОГУ
Типы личности ISFJ – замечательная группа людей, они редко сидят в бездействии, когда достойное дело остается не сделанным. Способность типов ISFJ строить связи с другими людьми на личном уровне, наиболее развита по сравнению с остальными Интровертами, и радость, которую они испытывают, пользуясь этими связями, чтобы сохранять крепкую, счастливую семью, есть светлый дар для всех окружающих. Они могут никогда не испытывать истинного комфорта в центре сцены, и могут чувствовать себя стеснительно, получая заслуженную похвалу за результат командной работы, но если они смогут обеспечить признание их усилий, типы ISFJ скорее всего почувствуют такое большое удовлетворение от своей работы, о котором другие типы личности могут только мечтать.
Знаменитые ISFJ:
Королева Елизавета II
Роберт Э. Ли
Королева Мэри I
Холли Берри
Сэмиус Гамджи из «Властелина Колец»
Доктор Ватсон, партнер Шерлока Холмса
Тэги:
вернусь,
личности,
себя,,
скоро.,
тест,
типы,
ушла
Какой смысл обличать женоненавистников?
2015-08-20 18:10:37
... такой человек позволяет
себе оказаться в отношениях ... отчаянии, загоняя
себя в ловушку.
"Вы не любите женщин? Может быть вы просто не умеете их готовить?" (народ)
Казалось бы, мужчины которые ненавидят женщин это какая-то странность, ведь сам тот факт что они живут, произошел в том числе благодаря женщине, которая их родила, и в большинстве случаев, к тому-же, выростила. И если обычно ненависть это страх перед чужим и непонятным, то ненависть к противополжному полу у мужчин нельзя обьяснить простым инстинктом самосохранения. Или можно?
Как мы начинаем бояться допустим горячих утюгов? Один раз коснувшиь, еще в детсве смы почувствовали боль и теперь помним это. В следующий раз мозг сразу пробудит память о боли если рядом будет что-то очень горячее. Но мы же не ненавидим утюги? Мы просто избегаем прикосновений к их горячим частям. Одннако, нас никто и не заставляет контактировать с горячими утюгами своей уязвимой кожей.
Мужчины же не имеют подобного выбора когда дело касается женщин. Ученые уже доказали, что в качестве общества, женщины могут быть удовлетворены женским обществом, а вот мужчинам важно общество женщин. При этом, в особенности в обществе где привествуется обширный опыт межполовых связей, мужчины и женщины неизбежно попадают в неудачные связи в том числе, до тех пор пока методом проб и ошибок не найдут свое. При этом, не искать партнера для жизни, тоже не вариант. Вот и выходит, что человек периодически контактирует с условными утюгами неудачных отношений, собственной тонкой душевной составляющей.
Иногда человек сразу или почти сразу находит нужную и подходящую для партнерства женщину. Но чаще он оказывается в отношениях десятки раз, пытаясь построить семью. В других случаях, они наблюдают чужой отрицательный опыт, например в семье или близком окружении. Как бы там ни было, напоровшись десятки раз на утюг отношений, или наблюдая за муками других, человек заключаетт что любить больно, и потому, пытается выйти из замкнутого круга создания пары и разрыва, единственным, доступным ему способом. А именно, перестает пытаться войти в отношения.
Однако одиночество, не такая простая штука, душевные и физиологические потребности не отключаются при решении прекратить создавать пары, потому человеку нужно выстроить какой-то барьер. Очень часто таким барьером служит ненависть. Человек принижает важность отношений, с женщинами, давая им всяческие характеристики, которые помогают постепенно атрофировать потребность в симбиозе с ними. Он начинает выискивать недостатки в окружающих его женщинах, он часто говорит как они ужасны, высказывается с отвращением об женских особенностях физиологии, частях тела, либо мышлении. В случае, когда женщина и мужчина совершают одно и те же нарушение, он будет особо выделять именно женщину, и ее "гнилую природу". Это первый этап отрешения.
На втором этапе, когда человеку уже не нужно воевать с самим собой, за то чтобы не влюбляться, когда нужда в семейном счастье и отношениях атрофируется, человек успокаивается на столько, что иногда просто перестает видеть женщин в пространстве. Он не замечает их и не выделяет, как женщин, для него все люди становятся будто бы однополыми. Но до такого этапа можно идти очень долго, и доходят до него не всегда, а вот в состоянии более или менее явного чувства ненависти к женщинам, такой мужчина может застрять надолго.
Потому женоненавистник, это как раз тот, кто еще может очень сильно влюбиться, если найти к нему подход. И хорошо если этот подход найдет просто милая и любящая женщина, а не охочая до его денег или положения в обществе хищница. А ведь чаще всего, именно женщины, которые хотят использовать человека, будут пытаться одолеть не покоряемую вершину и попасть в самую глубь его сердца. Если добавить к тому, тот факт что мужчина очень часто может уйти от боли отношений в работу, тем самым добиться большего в финансовом и карьерном смысле, то он становится намного более лакомым и желанным именно для женщин с плохими намереньями.
Таким образом, они в итоге еще раз убеждаются в том, насколько женщины ужасные существа, охочие до денег и не умеющие существовать за свой счет, обязанные жит на чужом горбу, бессовестные и манипулирующие. Кажется, будто все ужаснейшие женщины мира крутятся именно вокруг таких мужчин. Именно тот факт, что мужчина выстроил барьер и загоняет его в ловушку. Точнее он сам уже в ней сидит, и этот факт используют. Ведь если уже такой человек позволяет себе оказаться в отношениях, он растворяется в них, почти как наркоман в своей нужде в героине. Это и есть то состояние отчаяния, которое ведет к еще большему отчаянию.
Именно потому женоненавистников нет смысла обличать. В ответ на обвинения в женоненавистничестве они просто ответят что-то вроде - ну да, ненавижу, но есть за что...- и приведет много примеров. Потому, открывать ему глаза нужно не на то, что он ненавидит женщин, а на то, что он утопает в собственном отчаянии, загоняя себя в ловушку.
Есть конечно, и такие же женщины, отчаявшиеся и избегающие отношений, и они тоже находятся в похожей опасности. Более того, отчаяние бывает не только любовным, есть очень много видов отчаяния, во всех сферах жизни. И позволив себе в отчаяние впасть, человек как раз не уменьшает а увеличивает шанс того, что в той самой, атрофированной, неподручной ему сфере будет вдруг еще больнее и хуже, и что она потянет за собой вниз все остальные. Потому, Раби Нахман из Брацлава, особо любил отмечать что "В этом мире нет места отчаянию", он считал, что отчаяние мешает духовному развитию и ставит барьер между творцом и творением, а потому является корнем духовного падения.
Он рассказывал историю о том как один праведник задержался в синагоге, вдруг из Арон Кодеша (шкафа со свитками торы) вышел ангел и предложил научить его всем тайнам творения. Но мудрец обратил внимание на то, что у ангела грустное лицо, и потому отказался предположив, что этот ангел на самом деле пришел с противной святости стороны. Ибо о творце сказано "Мощь и Торжество в обители его". Значит от него грустных ангелов, не присылают.
Тэги: ангелы, брацлава, вернусь, грустные, женоненавистник, нахман, раби, себя,, скоро., ушла
