​В последние годы различные мании преследования, фобии, навязчивые идеи стали нормой нашей повседневной жизни. Конечно, если у вас железная воля, крепкие нервы, вы способны контролировать свои поступки, эмоции и чувства – тогда вам нечего опасаться. Хотя и в этом случае…

Запись Боремся с разными фобиями впервые появилась Крым сквозь время.

Почему от стеснительности нужно избавляться? Вы сами прекрасно знаете ответ. Потому что это абсолютно ненужное, бесполезное чувство. Практический психолог мог бы объяснить вам, что любая фобия более разумна и обоснована. Потому что страх – это форма выражения инстинкта самосохранения, выжить без него в природе невозможно в принципе. А что нам дает стеснительность? Мы избегаем действий, Далее...

Запись Мнение психотерапевта в Киеве о проблемах стеснительности впервые появилась Крым сквозь время.

Публикую пост моего супруга на его рабочей странице в контакте. И, конечно, приглашаю всех на неё подписаться, чтобы в случае необходимости иметь возможность быстро найти контакт специалиста.

"Кресло, кушетка или хрустальный шар?
Как происходит консультация? Один из первых вопросов, который задает человек, обращающийся за помощью. Оказывается, что представления об обстановке кабинета психолога/психотерапевта бывают самыми неожиданными. Нас представляют или магами или, в лучшем случае, странноватыми людьми, укладывающими клиента на кушетку. Первый случай к консультации не имеет никакого отношения, второй относится к художественной трактовке практики психоаналитика. В общем можно сказать, что психотерапия это встреча двух людей, которые разговаривают. Для этого бывает достаточно изолированного от посторонних помещения и двух стульев. В гештальт-терапии важно не только интеллектуальное осознавание, но телесное и эмоциональное переживание происходящего. Поэтому в процессе общения мы обязательно обращаемся к чувствам, дыханию и физическому состоянию человека."

Кстати, приём Максим ведёт в уютном кабинете на Фонтанке, чай/кофе включены в стоимость консультации :) Для тех, кто живёт в других городах, есть возможность консультироваться через skype. Это не самый лучший способ, но он прекрасно подходит, если нет возможности для личных встреч. Стоимость skype-консультаций 1000 рублей в час, очных консультаций 2000 рублей в час.

Страница в контакте: психотерапевт Максим Егоров

Дорогой читатель, замечал ли ты такую штуку:

• ты читаешь массу умных книг о желаемом стиле жизни/бизнеса/работы/отношений
• слушаешь аудиокниги и записи лекций
• смотришь передачи, записи лекций, фильмы
• участвуешь в замечательных тренингах и посещаешь выступления успешных людей, на которых за несколько часов или дней в тебя закачивают концентрат предыдущего

Но твою жизнь вся эта мудрость обходит стороной!

Я это вижу непрерывно. Начну с себя: я практически перестал заниматься едутейнтментом (brainfucking-ом мозга всяческой инофрмацией для ума).… Читать далее ⇢