Сегодня 29 марта, пятница ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7272
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Главная /

Главные темы

/

Тэг «гибкость»

Главные темы

Как правильно садиться на шпагат?...

   2015-08-21 10:55:41
< ...
+ развернуть текст   сохранённая копия
Читайте ma_zaika
art
ma-zaika
СамаконасанА

 

Шпагат поперечный

 

Дожила почти до 30 лет и в голову *бнуло что надо вот сесть.. и не в продольный, а в поперечный... Полистала множество ресурсов с советами и тренировками, а в итоге пришла к выводу что говорят в основном о растяжке, а о самой технике, правильных действиях посадки в шпагат ни слова... 

Кто садится, как вы это делаете, из какого положения проще?

Единственное в чем разобралась, что вроде как с положения на корточках и из складки делают...

Я сегодня даже разрыдалась, потому как и обычный наклон никак не выполню правильно(((

Фото: © Copyright


Тэги: гибкость, гимнастика, йога, наклон, растяжка, самаконасана, связки, сила, спорт, упражнение, шпагат


Гнусь или не гнусь, вот в чем вопрос)

   2015-08-19 09:51:33
... в своем теле гибкость и равновесие считаю ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: буддизм, вперёд, гибкость, дом, занятия, йога, йогой, мировоззрение, наклон, напряжение, равновесие, семья, сила, спокойствие, уттанасана


Гибкая Злата

   2013-11-01 01:14:24
... девушка обладает удивительной гибкостью и растяжкой. Её ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: гибкость, девушки, достопримечательности, злата, зрелище, искусство, культура,, люди, приколы, спорт, тело, удивительные, фото, фотографии


Гибкость тела: нужна или нет?

   2013-10-03 23:31:54
... — это его гибкость. Большинство людей мечтает ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: гибкость, гимнастика, тела, увеличить


Развиваем природную пластичность в домашних условиях

   2013-10-03 02:05:28
Гибкость тела зачастую является ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: гибкость, гимнастика, домашних, развить, тела, условиях


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 

 

Главная / Главные темы / Тэг «гибкость»
Самый-самый блог
Блогер Рыбалка
Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»


Загрузка...Загрузка...